季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項生理功能和食欲等均會發生變化。那麼，在這個炎熱的夏天裡，我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢？生活家小編特別為您準備了最適合夏季的保健養生知識，幫您健康快樂的度過這個夏天。
讀者楊女士：我在一次運動中皮膚過敏，同時昏迷而且眼睛失明近15分鐘。請問這是過敏造成的嗎？
北京大學第一醫院皮膚科楊淑霞教授：您的情況可能是運動過敏引起的較嚴重的運動性蕁麻疹。少數人在做劇烈運動時，會出現全身蕁麻疹症狀，由於全身的毛細管張開導致血壓急劇降低，引起呼吸困難、血管性水腫或昏迷、短暫失明，嚴重的甚至會過敏性休克。建議平時如果出現運動性皮膚過敏，應儘快停止運動、讓自己平靜下來，症狀會很快緩解。
只有少數人在運動時會出現運動過敏，所以提醒過敏性體質的人在運動鍛煉時特別注意。對於過敏性皮膚以及患有運動性蕁麻疹的人，平時應當儘量避免諸如跑步之類的劇烈性運動，可以採取比較舒緩的運動方式如散步。 |
